Перейти к содержимому

9

Влияние питания на смертность

Нездоровое питание и недостаток физической активности связаны с плохим здоровьем и высокой смертностью. Диетические факторы оказывают существенное влияние на риск преждевременной смерти. ...читать далее "Влияние питания на смертность"

1

Вреден ли IQOS (АЙКОС)?

IQOS (АЙКОС) – альтернатива традиционным и электронным сигаретам. Разработка компании Philip Morris.

Не вдаваясь глубоко в процесс работы IQOS, можно сказать, что это прибор, который без горения нагревает табак и выделяет никотин.

Производитель никак не поясняет происхождение названия IQOS.

По одной из версий, аббревиатуру можно расшифровать как "I QUIT ORDINARY SMOKING" (я бросаю обычное курение).

Обратимся к научным исследованиям, чтобы выяснить, вреден ли IQOS (АЙКОС) для здоровья, и, если да, то насколько? ...читать далее "Вреден ли IQOS (АЙКОС)?"

8

Роль витамина В6 в организмеВитамин В6 (Пиридоксин, Пиридоксаль, Пиридоксамин) является водорастворимым витамином, который необходим организму для различных функций.

Витамин В6 выполняет широкий спектр функций в организме и участвует в более, чем в 100 ферментативных реакциях, в основном связанных с белковым обменом. ...читать далее "Роль витамина В6 в организме"

5

Как защитить себя от вредного воздействия конечных продуктов гликирования

Переедание и ожирение, как известно, вызывают серьёзные проблемы со здоровьем. Они увеличивают риск развития инсулинорезистентности, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

https://www.nature.com/articles/nature05488

Конечные продукты гликирования (КПГ) также оказывают значительное влияние на метаболическое здоровье, независимо от массы тела и степени ожирения.

КПГ образуются в организме при употреблении некоторых продуктов и накапливаются в организме по мере старения. ...читать далее "Как защитить себя от вредного воздействия конечных продуктов гликирования?"

Опасность дефицита витамина В12

Дефицит В12 влечёт за собой и ряд негативных последствий, среди которых сниженное производство красных кровяных телец и укорочение теломер – концевых участков хромосом, ответственных за продолжительность жизни.

Но основная опасность дефицита витамина В12 заключается в необратимом поражении головного мозга и центральной нервной системы. ...читать далее "Опасность дефицита витамина В12"

Ожирение увеличивает риск рака

Появляется все больше свидетельств того, что ожирение связано с многочисленными видами рака, поражающими оба пола.

Но заболеваемость раком, связанным с ожирением, особенно высока среди женщин. Ожирение связано не только с развитием рака, но и с рецидивом рака, осложнениями лечения и плохими исходами у пациентов. ...читать далее "Ожирение увеличивает риск рака"

Влияние счастья и несчастья на здоровье и продолжительность жизни

Счастье может быть одним из лучших доступных лекарств, которое улучшает здоровье и продлевает жизнь.

Исследование связи субъективного ощущения счастья и благополучия с продолжительностью жизни показывает, что субъективное ощущение счастья связано с более длительной продолжительностью жизни и лучшим состоянием здоровья.

...читать далее "Влияние счастья и несчастья на здоровье и продолжительность жизни"

2

Солнце - польза или вред

Лето — пора жарких дискуссий вокруг пользы и вреда нахождения на солнце. Споры идут нешуточные, сервера фейсбука выходят из строя, не справляясь с перегревом от потока комментариев спорщиков и летней жары. Постараюсь поставить в этом вопросе если не точку, то хотя бы жирную запятую. ...читать далее "Солнце — польза или вред?"

16

 

Доказанные геропротекторы

Не многие препараты, которые мы называем геропротекторами и используем с целью увеличения продолжительности жизни, имеют доказательную базу на людях.

Большинство исследований проводится на животных. Это значительно дешевле и результат можно получить гораздо быстрее в связи с небольшой продолжительностью жизни модельных животных.

Но не всегда, а, как правило, очень редко, данные полученные на животных, можно экстраполировать на людей. ...читать далее "Доказанные геропротекторы"

6

Немедикаментозное лечение артроза

Артроз - это хроническое дегенеративно-дистрофическое состояние суставного хряща.

Часто, во врачебной практике, говоря об артрозе сустава используют синонимы – остеоартроз, артрит или остеоартрит.

Имеются научные данные о том, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с артрозом выше, чем для остальной части населения. ...читать далее "Немедикаментозное лечение артроза"

Сайт размещается на хостинге Спринтхост