Перейти к содержимому

Лечение апноэ

Лечение апноэ

Апноэ сна называется состояние, при котором у спящего человека блокируются дыхательные пути и происходит временная остановка дыхания.

Различают обструктивное и центральное апноэ сна.

При обструктивном апноэ во время сна происходит снижение тонуса и провисание мышц глотки, в результате чего перекрываются дыхательные пути.

Центральное апноэ встречается крайне редко. Этот тип апноэ означает сбой механизма передачи сигнала из мозга в мышцы, ответственные за дыхание.
Для обоих типов апноэ требуются лечение. Но сначала необходимо провести диагностику.

На начальном этапе можно зафиксировать в домашних условиях длительность и количество остановок дыхания спящего человека и с этими данными обратиться к врачу за назначением лечения. Более точная диагностика и назначение лечения апноэ сна проводится в клинике.

Большинство людей иногда храпят. Храпят даже дети и собаки.

Храп имеет тенденцию увеличиваться с возрастом и с увеличением веса.

Лечение апноэ

Сам по себе храп не является патологией, до тех пор пока он не приводит к состоянию, при котором блокируются дыхательные пути и человек не может нормально дышать.

Остановка дыхания во сне вызывает дефицит кислорода в головном мозге, который в свою очередь отдает команду к пробуждению для устранения проблемы. Такие многократные подбуживания нарушают качество сна и утром человек чувствует себя разбитым.

Нарушения сна на протяжение длительного времени сопряжены с высокими рисками для здоровья.

Апноэ сна сопровождается дневной сонливостью, когнитивными расстройствами, снижением активности и качества жизни.

Хроническое нарушение сна связано с воспалением и последующим повреждением органов.

Апноэ сна следует рассматривать как хроническое воспалительное заболевание низкой степени тяжести, которое провоцируется нарушением вентиляции легких и низкой концентрацией кислорода в крови.

Воспаление в свою очередь связано с изменениями в настроении, поведении, сердечно-сосудистой функции, когнитивной функции и метаболизма, а также с целым рядом связанных с ними состояний, включая хроническую болезнь почек, эректильную дисфункцию, заболевания глаз и рак.

https://www.mdpi.com/1422-0067/20/3/459

Лечение апноэ

Апноэ сна чаще всего встречается у людей с избыточной массой тела, имеющих патологию верхних дыхательных путей, эндокринные нарушения и неврологические заболевания.

Около 70% людей с обструктивным апноэ сна имеют избыточный вес или ожирение.

Как показывает практика, изменение образа жизни и питания, нормализация веса значительно уменьшают тяжесть заболевания.

Воздержание от алкоголя перед сном является важной частью лечения апноэ сна.

Лечение назначается в зависимости от причины апноэ и степени тяжести.

Лечение апноэ

Для лечения апноэ сна существует несколько методик.

Приборы для лечения апноэ сна

Для лечения апноэ легкой и средней степени тяжести разработаны специальные приспособления.

Одно из них несколько похоже на детскую соску и называется Экстра Лор.

Лечение апноэ

Его задача – повышать тонус мягкого нёба. При затруднённом носовом дыхании этот прибор противопоказан.

Более удобный прибор из мягкого силикона - внутриротовой репозиционирующий аппликатор «Rest Assured», который крепится на верхнюю челюсть. При этом нижняя челюсть выдвигается вперед, освобождая дыхательные пути.

Лечение апноэ

Более сложным и наиболее эффективным методом лечения апноэ является CPAP терапия (по-русски СИПАП терапия), которая назначается при средней и тяжелой степени апноэ сна.

(CPAP - Constant Positive Airway Pressure в переводе – постоянное положительное давление в дыхательных путях).

Прибор CPAP осуществляет искусственную вентиляцию лёгких во время сна. Он создаёт положительное давление в конце выдоха. Дыхание осуществляется через маску, надеваемую на голову перед сном.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31022356

лечение апноэ Хирургическое лечение апноэ

Хирургическое лечение апноэ проводится в случае, если другие методы лечения не дали результата, либо при наличии анатомических дефектов.

Хирургическое вмешательство весьма травматично, не всегда бывает эффективным и может иметь ряд неблагоприятных последствий. Операции по лечению апноэ проводятся только по строгим показаниям.

Медикаментозное лечение апноэ

Медикаментозное лечение апноэ, как правило, малоэффективно и является лишь вспомогательным средством.

В виду того, что апноэ обычно сопровождается храпом, могут быть назначены средства от храпа: Соминорм, Сайленс, Снорстоп, Асонор, Назонекс, Слипекс, Антихрап и др.

Лечение апноэ

Эти средства облегчают дыхание и устраняют блокировку дыхательных путей.

При центральном апноэ назначаются препараты, стимулирующие дыхание: Кордиамин, Теофиллин, Налоксон и др.

Все лекарственные средства должны применяться только по назначению врача!

Профилактика апноэ сна

Профилактика показана всем без исключения, кто страдает от апноэ сна вне зависимости от его причины и тяжести.

1. Снижение массы тела. Нормализация веса способна сократить количество ночных эпизодов почти вдвое!
2. Отказ от алкоголя, в особенности перед сном.
3. Отмена снотворного. В особенности бензодиазепинов, которые ухудшают синдром апноэ.
4. При незначительной выраженности апноэ эффективными бывают позиционные методы:
- приподнимание изголовья кровати
- использование ортопедического матраса и подушки
- сон на боку. Некоторые храпят или имеют апноэ сна только когда спят на спине. Такие люди могут устранить или уменьшить блокировку дыхательных путей, просто научившись спать на боку. Добиться этого часто помогает прикрепление к спине какого-либо предмета.

лечение апноэ

Позиционная терапия эффективна только при легкой форме апноэ. При более тяжелых формах дыхательные пути перекрываются вне зависимости от того, какое положение принимает пациент.

Рекомендую также прочесть:

Сон защищает от атеросклероза 
Как недостаток сна формирует лишний вес? 
Сон – лучшее лекарство 
Как улучшить качество сна? 
Геропротекторные свойства Мелатонина 

Лечение апноэ: 1 комментарий

  1. Юрий

    Это известно уже лет 30... Уже давно меняют хрусталик и удаляют раковые опухоли облучением! Неужели медицина не способна придумать что-то более радикальное или хотя бы умное?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WP-SpamFree by Pole Position Marketing

Сайт размещается на хостинге Спринтхост