Витамин D – это по сути гормон, вырабатываемый почками, который контролирует концентрацию кальция в крови и влияет на иммунитет.
Дефицит витамина D связан с множественными проблемами со здоровьем, хотя до сих пор не до конца ясно почему этот гормон влияет на различные системы организма.
Многие исследования указывают на благотворное влияние витамина D на иммунную систему, особенно в отношении защиты от инфекций. Доказано, что витамин D обладает иммуномодулирующей активностью.
Витамин D, взаимодействуя со своим рецептором в иммунных клетках, модулирует врожденный и приобретенный иммунитет в ответ на инвазию бактериальных и вирусных патогенов.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6121423/
Он также действует как модулятор ренин-ангиотензинового пути.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5865875/
Таким образом, витамин D может помочь в лечении COVID-19, предотвращая цитокиновый шторм и последующее заболевание, которое обычно является причиной смерти.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7164771/
В новом исследовании обнаружено, что 80 процентов больных COVID-19 имели дефицит витамина D, причём у мужчин уровень витамина D был ниже, чем у женщин.
Пациенты с низким уровнем витамина D также имели повышенные уровни сывороточных маркеров воспаления, таких как ферритин и D-димер.
Ссылка на исследование: https://academic.oup.com/jcem/advance-article/doi/10.1210/clinem/dgaa733/5934827?searchresult=1
Научные данные говорят о том, что достаточность витамина D (сывороточный 25-гидроксивитамин D не менее 30 нг/мл) снижает риск неблагоприятных клинических исходов у пациентов с инфекцией COVID-19.
Ссылка на исследование: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7518605/
Пожилые люди чаще страдают дефицитом витамина D, в связи с чем, могут демонстрировать худшие исходы заболеваемости. Статус витамина D в этом плане может быть полезным прогностиком.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7456620/
Одним из подходов профилактики и лечения COVID-19, особенно для лиц высокого риска, таких как пожилые люди и пациенты с сопутствующими заболеваниями, является оптимизация уровня витамина D в крови как путём инсоляции, так и с помощью дополнительного приёма.
Такой подход может оказать благотворное воздействие как на иммунную систему, так и на опорно-двигательный аппарат.
Глядя на то, как протекала пандемия в 2020 году можно заметить, что с приходом лета и увеличением солнечной активности заболеваемость ковидом снизилась до минимума. Но с приходом осени и снижением активности солнца, число заболевших резко возросло.
Очевидно, что такая корреляция не случайна. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, который повышает иммунную защиту. С приходом осени ситуация ухудшается.
Наверняка все замечали, что эпидемии обычного гриппа ежегодно происходят в самое тёмное время года, когда нет солнца и статус витамина D резко понижается, а вместе с ним ухудшается и иммунитет.
Поэтому для профилактики коронавирусной инфекции в несолнечное время года очень важно поддерживать оптимальный уровень витамина D путём дополнительного его приёма. Это особенно важно для жителей северных регионов, не избалованных солнцем.
Купить недорогой и качественный витамин D можно >>> ЗДЕСЬ.
Рекомендую также прочесть:
Оптимизация статуса витамина Д для усиления иммунозащиты против Covid-19
Витамин Д. Научно обоснованные преимущества для здоровья
Витамин Д увеличивает продолжительность жизни человека
Эффективные противовирусные препараты при гриппе
Профилактика и лечение гриппа