Понятие "биологический возраст" – это не количество прожитых лет. Биологический возраст говорит о том, насколько человек здоров и молод изнутри.
В настоящее время существует множество способов определения биологического возраста, ни один из которых не отличается точностью определения.
Наш коллега, учёный Александр Фединцев предлагает простой и точный способ определения биологического возраста человека.
Вот что он говорит: "Сейчас такое время, что все стремятся все усложнять. Сложнейшее оборудование измеряет уровни метилирования CpG-сайтов или экспрессию десятков тысяч генов. Десятки параметров биохимии крови загоняются в ансамбль сверточных нейронных сетей.
И все ради того, чтобы получить заветное число - оценку возраста, которая бы коррелировала с паспортным возрастом, а в идеале бы еще предсказывала риск смерти лучше паспортного. Но еще в 1982 году была показана [1] одна очевидная вещь - растворимость коллагена падает с возрастом. Причина этому - конечно же, неферментативные сшивки, основным источником которых является глюкоза, которая, грубо говоря, склеивает (сшивает) молекулы коллагена между собой, что скрывает сайты узнавания различных ферментов, которые режут коллаген.
Давайте обратимся к исследованию: в таблице 2 показана поразительная вещь! У младенца в пепсине растворяется 100% коллагена, у 32-летнего человека примерно 41%, а у 72-летнего всего 12%! Этот метод невероятно прост - просто берем биопсию, выделяем коллаген и пытаемся растворить его в пепсине в течении 24 часов. Все! И самое главное - метод имеет биологическое обоснование.
Есть такой прибор - AgeReader, который определяет количество флуоресцирующих сшивок в коже и для него показано, что рост таких сшивок связан с увеличением риска ССЗ. Но там только один подтип сшивок, а этот метод значительно проще и позволяет детектировать сразу все! Таким образом, он, скорее всего, будет обладать большей предиктивной силой.
Ранее, я уже писал [2], что гликированный коллаген становится экстремально устойчивым к деградации коллагеназами, но то было исследование in vitro на модели гликированного коллагена. А тут вот реальное доказательство in vivo."
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6813368
2. https://medium.com/reminder-magazine/про-оковы-старения-и-как-их-сбросить-9512dae1066f
Рекомендую также прочесть:
Хронологический и биологический возраст
Что такое сенолитики?
Физетин против старения
Частота сердечных сокращений и продолжительность жизни
Теломеры и продолжительность жизни
Как удлинить теломеры?
Здоровье, продолжительность жизни и скорость старения зависят от состояния кишечного микробиома
Лекарства от старости
А в домашних условиях никак не прикинуть?
Ну а как??? В домашних не получится. Дома нет ни оборудования, ни препаратов, ни специалистов.
Здравствуй, а где возможно провести это исследование? Спасибо Вам большое!
Официально пока нигде нельзя. В статье изложена только сама идея определения возраста таким способом. Думаю, что в частном порядке это возможно, если у вас есть доступ в какую либо научную лабораторию.