Перейти к содержимому

Доказанные геропротекторы

 

Доказанные геропротекторы

Не многие препараты, которые мы называем геропротекторами и используем с целью увеличения продолжительности жизни, имеют доказательную базу на людях.

Большинство исследований проводится на животных. Это значительно дешевле и результат можно получить гораздо быстрее в связи с небольшой продолжительностью жизни модельных животных.

Но не всегда, а, как правило, очень редко, данные полученные на животных, можно экстраполировать на людей.

Однако, это не значит, что все вещества, которые показали замедление старения на животных моделях, не применимы к людям.

Здесь мы будем говорить только о тех препаратах, которые доказаны для людей и могут быть рекомендованы к применению для коррекции некоторых состояний, ускоряющих старение.

Этот список будет время от времени корректироваться по мере появления новых научных данных об этих препаратах.

На сайте размещено довольно много разрозненной информации на эту тему.

Читатели сайта часто не могут разобраться самостоятельно в вопросе приёма препаратов для продления жизни и просят обобщить всю информацию о геропротекторах в одной статье, где были бы перечислены все рекомендуемые препараты и описаны их характеристики.

В этой статье приведен список доказанных геропротекторов именно для людей.

Для начала нам необходимо определиться с самим понятием "геропротекторы".

Доказанные геропротекторы

Дословно этот термин обозначает средство, защищающее от старения или замедляющее старение.

На сегодняшний день не существует ни одной интервенции, гарантированно замедляющей старение или предохраняющей от старения.

Поэтому препараты, которые мы называем геропротекторами и список которых представлен здесь, правильнее называть лекарствами для симптоматического и патогенетического лечения старения, которые хоть и не влияют на первопричину старения, тем не менее, могут продлевать жизнь и, что более важно - здоровый период жизни. Они задерживают симптомы старения и позволяют функционально оставаться более молодым до глубокой старости.

Для краткости мы будем продолжать использовать термин геропротекторы, подразумевая под этим лекарства или БАДы, которые при определенных показаниях могут снизить смертность.

Информация по геропротекторам постоянно изменяется по мере выхода в свет новых исследований. Поэтому, предполагается, что в статью будут вноситься соответствующие изменения.

доказанные геропротекторы

Так, например, раньше мы считали хорошим геропротектором Аспирин. И действительно, препарат недорогой, с очень хорошим действием. Но один его побочный эффект в виде опасности внутренних кровотечений напрочь перечеркивает его положительные качества.

Поэтому, Аспирин пришлось исключить из списка препаратов, замедляющих старение, т.к. вреда от него может быть больше, чем пользы.

Наиболее безопасной альтернативой Аспирину является препарат природного происхождения Наттокиназа, который обладает фибринолитическими и антитромботическими свойствами. Правда, на сегодняшний день нет данных клинических испытаний о том, снижает ли Наттокиназа смертность.

Применять геропротекторы можно только при наличии показаний и отсутствии противопоказаний, что определяется врачом, имеющим на руках полную картину состояния вашего здоровья.

Так, например, применять любые витамины можно только при их дефиците! Если дефицита нет – то приём витамина не только не поможет, но, возможно, и навредит!

На сегодняшний день список доказанных геропротекторов, выглядит так:

Метформин

Телмисартан

Рамиприл/Эналаприл

Розувастатин

Магний

Литий

Мелатонин

Сульфорафан

Глюкозамин

Таурин

Витамин D

Витамин К (МК-7)

Витамин В12 (Метилкобаламин)

Убихинол (в комбинации со статином)

Инулин

Доказанные геропротекторы

Метформин

Препарат, снижающий сахар крови.

На сегодняшний день – это самый доказанный геропротектор.

Метформин показан людям с инсулинорезистентностью, диабетом 2 типа, преддиабетом, ожирением и избыточной массой тела.

Один из основных драйверов старения находится не в клетке, а во внеклеточном матриксе – веществе, которое окружает клетки.

Старые клетки омолаживаются на новом внеклеточном матриксе. А молодые клетки становятся старыми на старом внеклеточном матриксе. Воспаление фиброзирует матрикс.

Метформин является ингибитором воспаления. В этом заключается его главный геропротекторный эффект.

Метформин можно принимать курсами различной продолжительности от полугода до пожизненного приёма, в зависимости от состояния здоровья.
Дозировку и продолжительность приёма определяет лечащий врач.

Метформин противопоказан:
- при почечной недостаточности
- при лактоацидозе в анамнезе
- при приёме диуретиков
- при употреблении алкоголя
- при беременности
- при возрасте выше 60 лет (требуется контроль функции почек)
- при недостаточной массе тела (ИМТ менее 22.5)

Сам я Метформин раньше принимал и при его совместном приёме с Таурином вылечил жировой гепатоз печени.

Сейчас Метформин не принимаю, в связи с возрастом выше 60 лет и отсутствием показаний к приёму препарата.

Статьи по теме:

Применение Метформина для увеличения продолжительности жизни
Лекарство, позволяющее продлить жизнь
Лечение жирового гепатоза печени
Лекарства от старости 

доказанные геропротекторы

Телмисартан

Из всех сартанов мы выделяем именно препарат длительного действия Телмисартан (торговые названия Микардис, Телзап, Телмиста, Телсарта), ввиду его доказанной эффективности в защите от инфаркта и инсульта и снижении смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Телмисартан лучше других сартанов проникает глубоко в ткани, обеспечивая наиболее полную защиту.

Телмисартан замедляет фиброзирование внеклеточного матрикса – основной причины старения.

Телмисартан нормализует артериальное давление, снижает воспаление, защищает сосуды, улучшает функцию эндотелия, защищает от некоторых видов рака (рака простаты).

Показан к совместному применению с Розувастатином короткими курсами (один раз в день на ночь в течение 1-2 месяцев).

Противопоказан при беременности и обструктивных заболеваниях желчных путей.

Может вызывать гиперкалиемию.

Применять по назначению врача.

Я пропиваю Телмисартан (20 мг) курсами в течение 1 месяца 3-4 раза в год совместно с Розувастатином (5мг) и Убихинолом (100 мг).

Статьи по теме:

Сартаны - перспективные препараты для продления жизни
Как омолодить сосуды?

доказанные геропротекторы

ИАПФ (ингибиторы ангиотензин превращающего фермента)

ИАПФ также, как и сартаны, снижают артериальное давление, уменьшают риск инфаркта, инсульта, сердечно-сосудистой смертности и смертности от всех причин, снижают сахар крови, улучшают инсулинорезистентность.

Главное преимущество ИАПФ – низкая цена. Основной побочный эффект – сухой кашель.

Из ИАПФ для геропротекции лучше всего подходят Рамиприл и Эналаприл.

Рамиприл показан гипертоникам и людям с почечной недостаточностью.

Эналаприл - только гипертоникам.

Я не принимаю ИАПФ, т.к. принимаю Телмисартан.

ИАПФ снижают артериальное давление значительно лучше, чем сартаны, поэтому дозировку и продолжительность приёма должен определить врач.

Противопоказан приём ИАПФ совместно с сартанами!

Статья по теме:

ИАПФ - геропротекторы альтернативные сартанам 

доказанные геропротекторы

Статины. Розувастатин

Согласно последним научным данным, из всех статинов лучше всего для геропротекции подходит Розувастатин, как единственный гидрофильный статин, который имеет самое низкое влияние на мозг и печень, и самое высокое влияние на артериальные бляшки, при этом хорошо снижает смертность.

Розувастатин, как и все статины, обладает мощным противовоспалительным действием, которое замедляет фиброзирование внеклеточного матрикса, являющееся одной из основных причин старения.

Розувастатин полезен в малых дозах (5мг) и опасен для жизни в дозировке 40 мг и выше. При больших дозировках имеет повышенный риск рабдомиолиза (крайней степени миопатии, характеризующейся разрушением клеток мышечной ткани и развитием острой почечной недостаточности).

Розувастатин показан людям в возрасте выше 40 лет, имеющим риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Статины и Розувастатин в частности, рекомендуется принимать в паре с Убихинолом непродолжительными курсами 1-2 месяца. Дозировка и длительность приёма – по назначению врача.

Статины не рекомендуется принимать без Убихинола. Убихинол - это восстановленная форма Убихинона (Коэнзима Q10).

Как уже говорилось выше, сам я пропиваю Розувастатин (5мг) совместно с Убихинолом (100 мг) и Телмисартаном (20 мг) курсами в течение 1 месяца, 3-4 раза в год.

Подробности – в статьях по теме:

Статины для снижения холестерина
Обоснованность приёма Q10 со статинами 
Как омолодить сосуды?
Как удлинить теломеры? 

доказанные геропротекторы

Магний

Магний - очень важный микроэлемент. Он снижает риск инсульта, сердечной недостаточности, диабета и смертности от всех причин.

Он играет ключевую роль в стабильности ДНК и влияет на механизмы апоптоза. Хронический дефицит магния в сыворотке крови ассоциируется с повышенным риском аритмии сердца, атеросклероза, сахарного диабета 2-го типа, воспаления, гипертонии и остеопороза.

Главная заслуга Магния в замедлении старения состоит в том, что он замедляет кальцификацию внеклеточного матрикса.

Среди препаратов Магния – лучшей биодоступностью обладает Цитрат Магния.

Оптимальный диапазон магния в крови 0.95 — 1,03 ммоль/л. Но, если в анализе уровень Магния выше 0.95, то дополнительный приём не требуется.

Магний принимают в дозировке 300-400 мг в сутки. По длительности приёма ориентируемся на оптимальные уровни Магния в крови. Есть дефицит – принимаем. Нет дефицита – прекращаем приём.

Я и мои коллеги постоянно принимаем Магний для поддержания его оптимального уровня в крови.

Статьи по теме:

Магний снижает смертность 
Магний оптимизирует уровни витамина D
Мало энергии? Возможно в организме не хватает Магния! 
Таурат магния против сосудистой кальцификации 
Роль магния в организме 

доказанные геропротекторы

Литий

Литий снижает риск смертности от болезни Альцгеймера.

В малых дозах защищает почки, в больших дозировках, напротив, может вызывать почечную недостаточность, заболевания щитовидной железы и тахикардию.

Я принимаю Литий периодически небольшими дозировками на протяжение уже более двух лет.

Оротат Лития можно довольно длительное время, при условии, что уровни Лития в крови не превышены, по 5 мг в сутки 2-3 раза в неделю. Литий не накапливается в организме.

Более подробно о Литие – в статье:

Препараты Лития для здоровья и долголетия

доказанные геропротекторы

Мелатонин

Мелатонин – это гормон сна. Но это не снотворное, как считают многие.

Его используют при задержке фазы сна и нарушении циркадных ритмов.

Поэтому, определённой группе населения он, безусловно, поможет улучшить засыпание, а сон, как известно, - это лучший геропротектор! Полноценный сон – залог здоровья и долголетия.

При задержке фазы сна и нарушении циркадных ритмов не требуется больших доз, как считалось ранее. Как выяснилось, 0,3 мг и 3 мг дают одинаковый эффект. Приём больших доз может ухудшить эффект в дальнейшем.

Имеет смысл принимать Мелатонин в дозировке не более 0,5 мг примерно за 6 часов до сна, но не перед сном.

Мелатонин подходит для тех людей, кто трудно засыпает.

У меня раньше иногда возникали проблемы со сном.

С засыпанием никаких проблем не было, но была проблема раннего пробуждения. Просыпался рано и потом не мог заснуть.

Для таких людей как я Мелатонин не принесёт желаемого результата.

Как говорилось выше, - это не снотворное. Многие препараты снотворного действия имеет ряд неблагоприятных побочных эффектов, основным из которых является привыкание.

Для себя я проблему решил при помощи препарата Донормил. Это антигистаминный препарат, у которого побочный снотворный эффект – сильнее основного действия. Это довольно безопасный препарат, не вызывающий привыкания.

Так, проснувшись раньше времени, я выпиваю четверть таблетки Донормила и минут через 15 засыпаю снова.

Статьи по теме:

Геропротекторные свойства Мелатонина
Сон защищает от атеросклероза
Сон – лучшее лекарство 
Как улучшить качество сна?

доказанные геропротекторы

Сульфорафан

Сульфорафан – вещество, содержащееся в капусте брокколи, обладает сильными онкопротекторными свойствами и может использоваться для профилактики рака.

Можно употреблять как свежую капусту брокколи (от 50 до 200 г в день), так и Экстракт Брокколи в виде добавки.

Статьи по теме:

Капуста брокколи - средство профилактики рака 
Капуста защищает от рака толстой кишки

доказанные геропротекторы

Глюкозамин

Воспаление является причиной множества заболеваний, связанных с возрастом.

Маркером воспаления служит С-реактивный белок или СРБ.

Глюкозамин снижает системное воспаление. Если в анализе повышен СРБ, значит есть воспаление, и, следовательно, показан Глюкозамин.

Как правило, у людей, страдающих заболеваниями суставов (артроз, артрит), всегда есть воспаление и поэтому повышен СРБ.

Глюкозамин принимают однократно по 1500 мг в день.

Глюкозамин нельзя принимать при инсулинорезистентности, сахарном диабете, при повышенном индексе инсулинорезистентности.

Глюкозамин можно принимать продолжительными курсами, до полугода, затем делая перерывы.

Я несколько лет принимал Глюкозамин для замедления деградации хрящевой ткани в коленных суставах (диагноз - артроз 2-й стадии), что позволяет мне заниматься спортом каждый день - бегаю и плаваю 5 раз в неделю по будням. По выходным дома занимаюсь силовыми упражнениями. Сейчас Глюкозамин не принимаю, пока нет необходимости.

Статьи по теме:

Глюкозамин замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни 
Глюкозамин против старения кожи 
Глюкозамин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний 
Лекарства от старости

доказанные геропротекторы

Таурин

Полунезаменимая аминокислота. Показан при метаболическом синдроме, жировом гепатозе печени, диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии.

Таурин принимают курсами 1-2 месяца в дозировке 250 – 1000 мг по назначению врача.

Я принимал Таурин в комплексе с Метформином для лечения жирового гепатоза печени.

Статьи по теме:

Для чего нужен Таурин? 
Жировой гепатоз печени (стеатоз). Лечение
Лечение жирового гепатоза печени 
История о том, как пациент излечился от жирового гепатоза печени 

Витамины и витаминоподобные вещества в качестве геропротекторов

жоказанные геропротекторы

Витамин Д

Витамин Д играет огромную роль для здоровья. О всех его преимуществах подробно рассказано в статьях, список которых приведен ниже.

Жителям средней полосы и севера катастрофически не хватает этого витамина в связи с низкой солнечной активностью в этих регионах.

Летом необходимо регулярно принимать солнечные ванны, а в холодное время года – принимать дополнительно витамин Д в виде добавки.

Получить передозировку витамина Д посредством солнечного загара невозможно. Можно только получить ожог.

А получить передозировку путём приема искусственного витамина Д возможно.

Поэтому, принимать дополнительный витамин Д можно только при его дефиците. Если дефицита нет – то принимать дополнительно витамин Д, как и все другие витамины, – не следует.

Витамин Д обычно принимают круглый год, кроме летних месяцев, в дозировке 500-1000 МЕ в сутки.

В летние месяцы, когда есть солнце я стараюсь загорать по часу в день, не более. Осенью, зимой и весной принимаю витамин Д по 1000 МЕ в день. В период эпидемий гриппа дозу увеличиваю до 2000 МЕ. Подробности - в статьях по теме:

Витамин D и здоровье мозга 
Витамин Д. Научно обоснованные преимущества для здоровья
Витамин Д при рассеянном склерозе 
Витамин Д увеличивает продолжительность жизни человека 
Профилактика и лечение гриппа 
Чем опасна передозировка витамина Д? 

жоказанные геропротекторы

Витамин К (МК-7)

Витамин К играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, зубов и костей, головного мозга и нервной системы, в профилактике рака и диабета.

Витамин К (МК-7) снижает смертность от ишемической болезни сердца и способен продлить жизнь.

Основное геропротекторное действие витамина К заключается в том, что он замедляет кальцификацию внеклеточного матрикса, что является одной из главных причин старения.

Дополнительный приём витамина показан только при его дефиците.

Статьи по теме:

Витамин К для профилактики возрастных заболеваний
Витамин К увеличивает продолжительность жизни человека

доказанные геропротекторы

Витамин В12 (Метилкобаламин)

Дефицит витамина В12 с возрастом увеличивается и требует коррекции.

Недостаток этого витамина опасен риском дегенеративных заболеваний, в частности, болезнью Альцгеймера.

Но его избыток также опасен повышением риска некоторых видов рака.

Сам витамин В12, как и все другие витамины и витаминоподобные вещества, не снижает смертность, но его дефицит повышает риск смертности.

Норма содержания в крови В12 - 500-814 пг/мл. Поэтому вести дополнительный приём можно только в случае ниже 500 пг/мл.

Дозировку и длительность приёма назначает врач, на основании данных анализа.

Статьи по теме:

Опасность дефицита витамина В12 
Вред вегетарианства

доказанные геропротекторы

Убихинол (в комбинации со статином)

Убихинол - это восстановленная форма Убихинона (Коэнзима Q10).

Это значит, что коэнзиму вернули электрон, который у него был отобран при окислении.

В контексте статинов это значит то, что он теперь может его отдать третьему комплексу ЭТЦ (электронно-транспортной цепи).

Статины этот третий комплекс ингибируют. То есть Убихинол конкурирует со статинами за сайт связывания в этом комплексе.

Чем больше Убихинола - тем ниже вероятность того что статин свяжется с ним, тем здоровее митохондрии.

Отдельно от статинов, принимать Убихинол не имеет смысла.

Убихинол принимают в дозировке 100 мг один раз в день таким же курсом, как и статины.

Статьи по теме:

Геропротекторный образ жизни 
Статины для снижения холестерина
Как омолодить сосуды?

Другие доказанные геропротекторы среди фармпрепаратов

Доказанными геропротекторами на людях считаются также Доксициклин и Пентоксифиллин, но там слишком много различных нюансов, поэтому они здесь только упомянуты, но мы не будем здесь их рассматривать как препараты для широкого применения.

Статья по теме:

Доксициклин увеличивает продолжительность жизни 

 

 

доказанные геропротекторы

Инулин

Инулин относится к группе пищевых волокон или к пребиотикам. Он не переваривается пищеварительными ферментами человека. Показан при инсулинорезистентности.

Применяется для коррекции микробиоты и метаболического синдрома.

Инулин получают из корней цикория. Качество напитка цикория, который продается в магазинах государственными органами не контролируется. Часто под видом цикория продаются дешевые суррогаты.

Качественный и недорогой Инулин можно купить >>> ЗДЕСЬ.

Статьи по теме:

Роль микробиома в поддержании здоровья человека 
Пребиотики и пробиотики. В чем разница? 
Микрофлора кишечника в норме и патологии 
Потенциал улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни человека путём воздействия на микробиом 

Другие нефармакологические доказанные геропротекторы

доказанные геропротекторы

Кроме инулина доказанными геропротекторами считаются кофе, какао (горький шоколад) и ликопин.

Статьи по теме:

Кофе поможет жить дольше! 
Как кофе влияет на здоровье человека? 
Польза кофе для здоровья 
Польза горького шоколада 
Польза горького шоколада для сердца и сосудов
Чем полезен ликопин? 

доказанные геропротекторы

Доказанные способы замедления старения

Доказанными способами геропротекции являются физкультура (лёгкая продолжительная двигательная активность), здоровый сон и умеренное пребывание на открытом солнце.

доказанные геропротекторы

Статья по теме:

Геропротекторный образ жизни

Другие лекарства и БАДы, которые упоминаются на этом сайте имеют либо доказательную базу в отношении замедления старения только по животным моделям, либо недостаточную доказательную базу по людям, чтобы признать их доказанными геропротекторами.

Хотя, все они могут быть полезными и использоваться при определённых показаниях, которые должен подтвердить лечащий врач.

Подводя итог вышесказанному, можно резюмировать следующее.

Несмотря на единый основополагающий механизм, старение проявляет себя у всех по-разному.

Конкретно вам препарат, который продлевал жизнь в клинических исследованиях,  может не продлить жизнь, а может даже навредить. Даже самый полезный бег трусцой может именно вам ухудшить некоторые биомаркеры.

Но даже если ряд исследований показал абсолютно достоверный результат, то все равно в каждом конкретном случае результат индивидуален.

Когда нет достоверных данных рандомизированных клинических испытаний, а это довольно частый случай по большому ряду препаратов,  как, например PQQ или Липоевая кислота, то лучший источник информации - это наблюдательные исследования, которые дают возможность делать интервенции на себе при минимальной доле риска.

Далеко не все пойдут к врачу за назначением. Многие люди из числа так называемых "биохакеров" не готовы ждать десятилетия для получения достоверных данных, но готовы взять на себя ответственность за применение не доказанных или не совсем доказанных геропротекторов.

Доказанные геропротекторы: 16 комментариев

  1. Елена

    Виталий, скажите пожалуйста, если принимаем статины на постоянной основе, Убихинол пить курсами или постоянно?

    1. admin

      В вашем случае лучше пить постоянно, вместе со статином. Убихинол не опасен. Его можно пить каждый день. Он только для кошелька опасен - дорогой.
      В целях экономии - можно пить через день. У него период полувыведения до двух дней.
      Думаю, что можно делать разгрузки - по неделе ничего не пить каждый месяц. Ни статин ни Убихинол.

      1. Елена

        Мужу 65 лет. 2 года назад было проведено стентирование артерий сердца. Не опасно ли будет для него такие разгрузки, как считаете? Хотя очень хочется, поменьше принимать статинов. Анализы на холестерины гораздо ниже нормы. Чтобы контролировать процесс с бляшками, какое обследование нужно проводить? КИМ? Спасибо, Виталий!

        1. admin

          Для определения состояния сосудов нужно провести УЗИ посмотреть интима медиа сонной артерии.
          По поводу разгрузок -я, честно говоря, не понял о каких рахгрузках идет речь.
          Если о перерывах в приёме препаратов - то это должен определять врач, который ведет пациента.
          Заочно ничего назначить нельзя.

  2. Дмитрий Джагаров

    Я бы добавил к этому списку никотиновую кислоту в дозе по 10 мг раз в три дня. Принимать ее полезно с 55 лет. После 75 лет ее надо сочетать с брокколи или редиской для ингибирования CD38

    1. admin

      Есть данные, что никотинка - только для молодых, лет до 40. В более старшем возрасте речь шла о Никотиманиде Рибозиде. Но не все мои коллеги с этим согласны. Например, Д. Веремеенко. Поэтому я не упомянул здесь Рибозид. Необходимо время для уточнения информации. Я буду вносить изменения в статью по мере появления новых, более точных данных.

    1. admin

      Конечно же Убихинол. Разве в статье что-то говорится про Убихинон? Сейчас уточню, возможно опечатка вкралась. Убихинон - это коэнзим Q10. Убихинол - гораздо лучше. Убихинол - это восстановленная форма Убихинона (Коэнзима Q10).
      Это значит, что коэнзиму вернули электрон, который у него был отобран при окислении. В контексте статинов это значит то, что он теперь может его отдать третьему комплексу ЭТЦ (электронно-транспортной цепи).
      Статины этот третий комплекс ингибируют. То есть Убихинол конкурирует со статинами за сайт связывания в этом комплексе.Чем больше Убихинола - тем ниже вероятность того что статин свяжется с ним, тем здоровее митохондрии.
      Чтобы снизить риск диабета и миопатиии нужен Убихинол - поскольку некоторые статины метаболизируются в лактоны, а лактоны конкурируют с убихинолом за третий комплекс в ЭТЦ митохондрий.

  3. Andrew

    Статины представляют собой вещества, ингибиторующие 3-гидрокси-3-метилглутарил-коэнзим-А-редуктазу и снижающие синтез мевалоната — основного метаболического компонента на пути синтеза холестерина. Из мевалоната строится изопреновая цепь Q10. Было показано, что высокие дозы статинов действительно приводят к снижению концентрации CoQ10 и уменьшению активности дыхательной цепи митохондрий (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16003294)

  4. Галинас

    Виталий, а можно принимать метформин с таурином для снижения ЛПНП и одновременно проходить месячный (2-х месячный) курс розовостатина с телмисартаном? У меня очень высокий ЛПНП - 4,41 и коэф.атерогенности - 4,56. К тому же индекс протромбина очень высокий - 112%. Высокий риск ССЗ. Что скажете?

    1. admin

      Принимать слишком много препаратов одновременно - не хорошо. В идеале, конечно, лучше принимать 1 препарат. Либо пару сочетаемых.
      Много препаратов одновременно - слишком большая нагрузка на печень и повышенный риск побочных эффектов. Никто не знает как поведет себя комбинация из нескольких препаратов именно в вашем организме.
      Поэтому, я считаю, что лучше ограничиться сначала Статином + Убихинол и Сартан. Я бы еще добавил Наттокиназу. Про Наттокиназу подробно здесь >>> https://dolgo-jv.ru/nattokinaza.html
      Статин+Убихинол + Сартан - это проверенная комбинация. И заняться холестеринои и атерогенностью вам нужно в первую очередь. А потом уже после завершения этого курса, можно провести курс Таурина с Метформином. Но и в этом случае - необходимо посоветоваться в лечащим врачом, который имеет на руках полную картину состояния вашего здроровья. По интернету делать такие назначения нельзя!

      1. Галинас

        Спасибо за ответ, Виталий! Но ведь нет ни одного долговременного рандомизированного контролируемого исследования по наттокиназе. Поэтому пока нельзя судить о ее безопасности. А по поводу Розувастатина можете сориентировать по названию? Мне врач сказал, что, "Розувастатин" призводителя "Северная звезда" вообще не работает. Думаю, купить "Мертенил" или "Роксера", или "Розарт". Спасибо.

        1. admin

          Наттокиназа относится к БАДам, а не к лекарственным препаратам. БАДы не проходят клинических испытаний. Клинические испытания - это всегда очень дорого. Полный цикл клинических испытаний стоит примерно как Тверская область 🙂
          По поводу Розувастатина - никогда не слышал чтобы препараты Северной Звезды не работали. Это очень маловероятно. Но, если опасаетесь - то попросите в аптеке Крестор® - он считается хорошим.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

WP-SpamFree by Pole Position Marketing

Сайт размещается на хостинге Спринтхост