С возрастом состояние кровеносных сосудов ухудшается. Снижается их эластичность, повышается жесткость.
Это в свою очередь плохо сказывается на работе сердца.
В статье "Как омолодить сосуды" было подробно рассказано как краткосрочные курсы сартана (или ИАПФ) в комплексе со статином позволяют устранить жесткость и улучшить эластичность сосудов, тем самым снизив риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности.
Прием статинов снижает выработку Q10 в организме. Статины могут снижать сывороточные уровни Q10 до 40%!!!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17892
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0098299797000149?via%3Dihub
https://accp1.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/j.1552-4604.1993.tb03948.x
Поэтому применение коэнзима Q10 в комбинации со статинами улучшает эффективность лечения и снижает смертность.
Исследования показывают, что коэнзим Q10 в отдельности в качестве монотерапии не оказывает никакого лечебного эффекта, не снижает риски заболеваемости, не снижает смертность и не увеличивает продолжительность жизни, а в избыточных количествах (более 1200 мг в день) может быть даже вреден,
http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD008684.pub2/abstract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16814438
т.к. при этом будет нивелироваться эффект митогормезиса.
http://journals.sagepub.com/doi/10.2203/dose-response.13-035.Ristow
Сомнения в полезности отдельного применения коэнзима Q10 обсуждались в статье "Польза Q10 не подтверждается научными данными".
Таким образом, применять Q10 имеет смысл только в комбинации со статинами.
При терапии статинами обычно рекомендуется дозировка Q10 до 300 мг в день.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4176102/
http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD010405.pub2/abstract
Но, так как в целях омоложения сосудов мы принимаем пониженные дозировки сартанов и статинов, то, соответственно, необходимо уменьшить и дозировку коэнзима Q10.
Оптимальной суточной дозировкой в нашем случае будет 100 мг в день.
Пациентам, которые находятся на лечении по поводу сердечно-сосудистых заболеваний, которым назначены и которые уже принимают статины, целесообразно подключить дополнительно прием Q10 с целью не допустить снижения уровня коэнзима в организме.
Структура кофермента Q10 очень похожа на структуру витамина К, который противодействует антикоагулянтной эффективности Варфарина.
Поэтому пациентам, принимающим Варфарин, следует избегать приема Q10 из-за повышенного риска тромбообразования.
Прием любых препаратов необходимо согласовывать с лечащим врачом!
Купить коэнзим Q10 хорошего качества можно ЗДЕСЬ.
Рекомендую также прочесть:
Для чего нужен Таурин?
Как замедлить старение и увеличить продолжительность жизни?
Влияние холестерина на здоровье человека
Вред сахара
Гипертония сокращает продолжительность жизни
Пить много воды вредно
Как очистить организм и стать моложе?
Как правильно удалить клеща из тела?
Польза горького шоколада для сердца и сосудов
