Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, часто совершенно нестерпимые головные боли.
Мигрень связана с повышенным риском развития инсульта. ...читать далее "Аспирин от мигрени"
Статьи блога
Сосуды в 70 как в 20
Представьте себе, что вам 70 лет, но при этом у вас чистые, гибкие, эластичные здоровые кровеносные сосуды как у 20 летнего! Это кажется невозможным, но исследование, ссылка на которое приведена ниже, предполагает, что это возможно, хотя и очень сложно! ...читать далее "Сосуды в 70 как в 20"
По мере увеличения возраста нельзя снижать физические нагрузки!
Почему то принято считать, что с возрастом физические нагрузки должны снижаться. Этому во многом способствуют врачи, которых учили лечить только лекарствами, но не физкультурой и которые ввели в обиход и сделали почти медицинским термином выражение "в вашем возрасте…", хотя само по себе количество прожитых лет не может являться причиной какой-либо болезни или смерти. ...читать далее "По мере увеличения возраста нельзя снижать физические нагрузки!"
Гомеопатия и плацебо
Отправной точкой к написанию этой статьи послужили очередные комментарии к статье "Опасность лечения гомеопатическими препаратами".
В адрес этой статьи приходит довольно много гневных отзывов от сторонников гомеопатии (в основном откровенно хамских, которые не публикуются, а сразу удаляются), которые не хотят принимать во внимание никаких научных обоснований, но в то же время не приводят никаких доказательств в опровержение, утверждая лишь, что кому-то помогло, а все ваши учёные – дураки, которые ничего не понимают. При этом, статистика тех, кому гомеопатические препараты не помогли - не учитывается. ...читать далее "Гомеопатия и плацебо"
Где прячется старение? Клетки против матрикса
Вашему вниманию предлагается статья учёного Александра Фединцева, нашего коллеги, занимающегося вопросами геронтологии.
Могут ли наши клетки жить дольше чем целый организм?
...читать далее "Где прячется старение? Клетки против матрикса"
Функциональное питание
Функциональное питание означает получение с пищей необходимого количества минералов, аминокислот, витаминов, углеводов, белков и жиров для полноценной жизнедеятельности. ...читать далее "Функциональное питание"
Воспаление старения
Биологическое старение характеризуется хроническим слабым воспалительным уровнем. Это явление называют "воспаление старения".
Оно является весьма значительным фактором риска заболеваемости и смертности среди пожилых людей. ...читать далее "Воспаление старения"
Здоровье, продолжительность жизни и скорость старения зависят от состояния кишечного микробиома
В ходе эволюции между симбиотическими (дружественными) бактериями кишечного микробиома (кишечной микрофлоры) и хозяином была установлена интегративная связь, основополагающая для выживания.
На основе исследований последних лет прослеживается важная роль микробиома кишечника не только в состоянии здоровья, но и в старении и продолжительности жизни. ...читать далее "Здоровье, продолжительность жизни и скорость старения зависят от состояния кишечного микробиома"
Потеря эластичности кожи — вопрос сложный, но, похоже, решаемый!
Вашему вниманию предлагается новая статья нашего коллеги, учёного-биогеронтолога Александра Фединцева.
Когда звучит слово “старение”, многие представляют себе что-то наподобие этой картинки.
...читать далее "Потеря эластичности кожи — вопрос сложный, но, похоже, решаемый!"
Хронологический и биологический возраст
Хронологический и биологический возраст - совсем не то же самое.
Под хронологическим возрастом понимают фактически прожитое время.
Понятие "биологический возраст" означает насколько человек здоров, как выглядит внешне, насколько молодым он себя ощущает, его физические и интеллектуальные способности.
Хронологический возраст не является достаточным критерием оценки состояния здоровья и трудоспособности человека. ...читать далее "Хронологический и биологический возраст"