Глюкозамин (глюкозамина сульфат) - это невитаминная, неминеральная специальная добавка, обычно используемая в качестве противовоспалительного средства для лечения и профилактики остеоартрита и боли в суставах.
Применение глюкозамина приводит к снижению смертности примерно на 15%, что является значительным эффектом.
Обратная связь между употреблением глюкозамина и смертностью от всех причин проявляется несколько сильнее у курильщиков, чем у некурящих.
Такая обратная связь между приёмом глюкозамина и смертностью объясняется несколькими потенциальными механизмами.
Во-первых, ядерный фактор-kB (NF-kB) вовлечен в несколько заболеваний, связанных с воспалением. В основном это сердечно-сосудистые заболевания и рак.
Использование глюкозамина влияет на воспаление, ингибируя транскрипционный фактор NF-kB, уменьшая воспаление и, таким образом, снижая связанную с ним смертность.
Помимо уменьшения воспаления, применение глюкозамина имитирует низкоуглеводную диету, уменьшая гликолиз и увеличивая катаболизм аминокислот.
Это могло бы объяснить связь между употреблением глюкозамина и его защитным эффектом, поскольку, как показывают исследования, низкоуглеводная диета действительно связана со снижением риска смертности.
https://ard.bmj.com/content/79/6/829
Глюкозамин оказывает противовоспалительное и антиатеросклеротическое действие.
Сосудистая эндотелиальная функция является мощным суррогатным маркером атеросклероза и сердечно-сосудистой смертности, где может участвовать окислительный стресс.
Недавнее исследование показало, что применение глюкозамина может улучшить функцию эндотелия сосудов путём модулирования внутриклеточного окислительно-восстановительного состояния и в значительной степени связано со снижением общей смертности.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29151484/
Многие исследования подтверждают, что регулярный приём глюкозамина связан со снижением смертности от всех причин, рака, сердечно-сосудистых, респираторных и пищеварительных заболеваний.
https://ard.bmj.com/content/79/6/829
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25719429/
Купить глюкозамин в капсулах можно >>> ЗДЕСЬ.
Глюкозамин в порошке >>> ЗДЕСЬ.
Если ссылка на препарат не открывается и сайт не загружается - как исправить ситуацию рассказано в статье "Как зайти на сайт IHerb, если он не грузится?"
Подробная инструкция как сделать заказ и получить его >>> ЗДЕСЬ.
Рекомендую также прочесть:
Глюкозамин против старения кожи
Глюкозамин замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни человека
Глюкозамин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Лечение артроза коленного сустава
Воспаление старения
Снижение хронического воспаления убережёт от многих болезней и продлит жизнь
Основные биологически активные добавки (БАДы) для улучшения здоровья и продления жизни
Можно ли пропивать Глюкозамин для профилактики и если да то какими курсами?
Можно и полезно. Сам так делаю. Глюкозамин является геропротектором. Об этом много написано на сайте, в частности в рекомендованных статья, которые приведены в конце этой статьи.
Пропивают его курсами 1-2 месяца пару-тройку раз в год. По 1500 мг один раз в день.
Спасибо! А есть ли смысл принимать его в весьма преклонном возрасте? Моей маме 88, у нее аритимия, гипертония, всё болит
Я не берусь что-то советовать в такой ситуации, когда есть целый набор заболеваний и преклонный возраст. С этим вопросом вам лучше обратиться к лечащему врачу, который имеет на руках полную картину состояния здоровья пациента. Лично я противопоказаний не вижу, т.к. глюкозамин снижает системное воспаление, которое с возрастом всё возрастает.
Спасибо! Проблема в том, что лечащие врачи в большинстве своем не очень разбираются в БАДах и ничего конкретного посоветовать не могут.
Я имел в виду то, что врач, имеющий картину состояния здоровья пациента может сказать - нет ли противопоказаний.
Как уже говорил - мне представляется, что не должно быть. Глюкозамин и воспаление снимает и сосудистую функцию улучшает.
Большое спасибо, попробую проконсультироваться